Hoofdpijn

Hoofdpijn & Migraine

Hoofdpijn is een veelvoorkomende aandoening, waarbij mensen pijn of ongemak ervaren in hun hoofd of rond hun schedel. Het kan variëren in intensiteit, duur en frequentie. Verder kan het worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder stress, vermoeidheid, uitdroging, spanning in de spieren van het hoofd en nek, oogproblemen, allergieën of zelfs onderliggende medische aandoeningen.

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, waaronder:

  • Spanningshoofdpijn:
    Dit is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Het wordt vaak beschreven als een constante, drukkende pijn aan beide zijden van het hoofd, alsof er een strakke band om het hoofd zit. Spanningshoofdpijn kan mild tot matig van intensiteit zijn. Daarnaast kan je ook last hebben van een stijve nek of schouder(s). Echter is spanningshoofdpijn niet gevaarlijk, maar het kan wel een flinke impact op jouw dagelijks leven hebben.
  • Migraine:
    Migraine is een type hoofdpijn dat vaak wordt gekenmerkt door hevige, kloppende pijn aan één zijde van het hoofd. Hierbij kunnen er terugkerende aanvallen optreden die enkele uren tot dagen kunnen duren. Naast de intense hoofdpijn kunnen migrainepatiënten last hebben van misselijkheid, braken, overgevoeligheid voor licht en geluid, en soms zelfs visuele aura’s (tijdelijke visuele veranderingen) voordat de hoofdpijn begint.

    Mensen met migraine zijn vaak gevoeliger voor prikkels. Bepaalde prikkels kunnen er mogelijk voor zorgen dat je een aanval krijgt. Belangrijk is dan ook om deze mogelijke triggers te identificeren, echter is dit geen garantie dat deze trigger elke keer een aanval uitlokt. Migraine kan daardoor aanzienlijk interfereren met dagelijkse activiteiten en kwaliteit van leven.
  • Clusterhoofdpijn:
    Dit is een ernstige vorm van hoofdpijn die wordt gekenmerkt door intense pijn aan één zijde van het hoofd. Clusterhoofdpijn komt voor in cycli of clusters van frequente aanvallen. Deze extreme hoofdpijn begint vaak ‘s nachts en kan 15 minuten tot 3 uur duren. Er zijn periodes van aanvallen gaande van weken tot maanden (clusters), waarna er periodes volgen van remissie. Net zoals bij migraine is het belangrijk om bepaalde triggers te identificeren, die een aanval kunnen uitlokken.
  • Medicatie-afhankelijke hoofdpijn:
    Indien je langdurig bepaalde medicijnen (vooral pijnstillers) neemt, kan dit leiden tot herhaalde hoofdpijn. Zelfs als je de medicatie stopt, kan je nog steeds dezelfde klachten ondervinden. Vooral mensen met migraine of spanningshoofdpijn zijn erg gevoelig aan hoofdpijn door medicatie-overgebruik.

Aangezien de symptomen en oorzaken van de verschillende soorten hoofdpijn sterk van elkaar verschillen, geldt dit ook zo voor de behandeling. De diagnose en behandeling zal in eerste instantie door een (huis)arts of neuroloog gebeuren. Hierbij is het handig dat je een hoofdpijndagboek bijhoudt, zodat jij en de zorgverleners meer inzicht kunnen krijgen in jouw hoofdpijn. Klik op hoofdpijndagboek om hiervan gebruik te maken.

Via orofaciale en/of manuele therapie kunnen we de hoofdpijnklachten trachten te verminderen. In de praktijk zal ik je een combinatie aanbieden van deze therapieën door advies te verlenen omtrent triggers van hoofdpijn en houding, mobilisatie nek-en schouders, dry needling, thuisoefeningen,…

Gerelateerde behandelingen

Orofaciale therapie
Dry needling
Manuele therapie